Varukorg

Din väg ut ur oron

Din väg ut ur oron

43 kr

Inbunden

Slut i lager

Beskrivning

Det här är en bok för dig som känner att oron begränsar ditt liv. Ja, att oron indrar dig från att leva det liv du skulle vilja leva. Till dig vill vi säga det finns hjälp att få.
ur förordet

Det finns sund oro. Och så finns det oro som begränsar livet: Att vilja gå på företagets personalfest men inte våga. Att drömma om en utlandssemester med barnen men backa ur för flygresans skull. Att vara utmattad men oroa sig så mycket över sömnlösheten att det inte går att somna.

I Din väg ut ur oron, en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare tar den moderna kognitiva beteendeterapin (KBT) hjälp av kunskap som länge har funnits i den kristna traditionen.

Karmlitmunken broder Lorens arbetade i ett klosterkök i Paris på 1600-talet. Hans texter om att medvetet söka närvaro i nuet att leva i Guds nu har spridits i hundratals utgåvor på olika språk och har lästs av oräkneliga troende från alla kristna traditioner.

Jan Byström är legitimerad psykoterapeut och teolog med inriktning på själavård. Han är inriktad på tredje vågens KBT, vilken också tar hänsyn till människans andliga dimension.

Ingalill Bergensten är journalist och har senast varit medförfattare till Kärleken blev mitt vapen.

Mer information

Förlag

Libris förlag

Ryggbredd

18

ISBN

9789173873628

Översättare

Anders Arborelius

Vikt

412

Bindning

Inbunden

Format

150 × 207

Utgivningsdatum

2014-11-25T13:57:31.2311892-04:00

PublishingDate

2014-11-25

Illustratör
Fotograf
Redaktör
Berättare
Nyckelord

Om forfatteren

Author
Ingalill Bergensten

Ingalill Bergensten bor i Brevens bruk utanför Örebro och är journalist. Hon har på Libris skrivit Kärleken blev mitt vapen (tillsammans med Soheila Fors) och Din väg ut ur oron (tillsammans med Jan Byström).

Author
Jan Byström

Lämna ett svar

Läs våra pressmeddelanden

  • Anna Pella Folke Bernadotte Stiftelses stipendiat 2020

    6 månader siden
    Anna Pella har utsetts till Folke Bernadotte Stiftelses stipendiat 2020 Genom arbetet som författare och journalist och med egen erfarenhet har Anna skaffat sig bred och djup kunskap om barn med funktionsnedsättning och deras familjers livsvillkor. Hon har ett särskilt intresse för barns rätt att uttrycka sina tankar och känslor, vilket är extra viktigt för …

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Följ oss

Betala med

KlarnaMastercard VISA